Чернично-банановый смузи

untitled-7260

У меня для вас новый рецепт смузи. Тем, кто следит за мной в инстаграме этот рецепт уже не покажется новым, но я дублирую его в блоге, потому что данный напиток по вкусу получился очень гармоничный, а созвучие вкусов в смузи  — самое важное для меня. Этот смузи был абсолютным экспромтом в стиле «я его слепила из того, что было». А было у меня следующее…  Читать далее


Творожная запеканка

творожная запеканкаНам с детства говорили, что в твороге много кальция. Но это не помогало мне его полюбить. Лет в 16-17, когда я пыталась отчаянно похудеть, я, конечно, начала есть творог, но это скорее было похоже на пытку. И внезапно. в 20 лет будто что-то в моей голове переключилось, я теперь не могу представить, чтобы в моем холодильнике не было этого незаменимого продукта. Обычно я покупаю сразу несколько видов творога: творог зернистый, его просто вкусно кушать с фруктами и медом; творог пастообразный — он отлично подходит для сырников и творог мягкий, для запеканок. Сегодня я расскажу вам о моей любимой творожной запеканке.  Читать далее


Мои INSTA — завтраки. Вдохновение!

завтракиСегодняшний пост будет немного необычным.. Речь пойдет о завтраках, которые я уже неоднократно готовила и которые находятся в списке моих любимых блюд! Дело в том, что скоро лето… (Да-да, только прошел Новый год, и меня не покидает мысль, что совсем скоро будет весна, тепло, много фруктов и прочих радостей жизни). А это значит, что оливьешки, булочки и бутерброды с икрой и маслицем пора забыть 🙂 Предлагаю вам посмотреть на подборку моих самых любимых завтраков за прошлый год. Фотографии я взяла из своего инстаграма .

Читать далее