Шашлык из курицы и салат из молодой капусты

Вот и наступило долгожданное лето. Расскажите, как оно у вас началось? У нас вот довольно холодно, в Москве 2 июня вообще шел снег! Это какой-то нонсенс 🙂 Как говорится, может быть будет такое лето, что к нему и худеть не придется? Сегодняшний рецепт поможет призвать летнее настроение. Что может быть лучше шашлыка и салата из свежих овощей? Заходите под кат, расскажу, как приготовить эту вкуснятину в домашних условиях 🙂 Читать далее


Чернично-банановый смузи

untitled-7260

У меня для вас новый рецепт смузи. Тем, кто следит за мной в инстаграме этот рецепт уже не покажется новым, но я дублирую его в блоге, потому что данный напиток по вкусу получился очень гармоничный, а созвучие вкусов в смузи  — самое важное для меня. Этот смузи был абсолютным экспромтом в стиле «я его слепила из того, что было». А было у меня следующее…  Читать далее


Витаминный заряд — зеленый смузи

untitled-5177Доброе утро! У нас в Питере который день солнышко и это тааак вдохновляет. Вообще, обожаю весну за ласковые лучи солнца, за то, что природа просыпается, за стремление этой весной стать лучше, за первые цветы… Можно перечислять до бесконечности. Я не зря упомянула про мотивацию. Весна свидетельствует о том, что лето совсем скоро, а это значит, открытые платья и короткие юбки не заставят себя ждать. Ну вот, пора привести свой организм и тело в норму! Сегодня расскажу вам о новом смузи, ниже — рецепт.  Читать далее



Нежные сырники

untitled-3605-2Доброе утро, мои дорогие читатели! Так бы я начала статью в журнале, если бы была журналистом. Но я просто пишу заметки о жизни и рецепты для вас, мои друзья. Сегодня пятница, а это значит, что на выходных будет время порадовать себя и близких вкусным завтраком. Как бы это не было печально, в будние дни такая возможность предоставляется не часто.. Поэтому, сырники!  Читать далее